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耗时约30-35分钟)4第一次开关跳起,(内锅)先捞除汤面浮油,再加进山药和红枣。

切成同排骨大小均等的块。

煮沸清水,放排骨、淮山和姜片,煮开后改小火煮半小时,接着放梅菜,再煲1小时,先尝味道再下适量的盐,即可食用。

**澳门威尼斯人网址正网【1】**材料条排2斤,山药1长根,姜1小段,盐做法1、条排2斤,让店家剁成段,洗净。

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。

高压锅盖好,开火,压15分钟左右。

山药焯水可以去除外表滑腻的黏汁,这样煮出的汤比较清。

炒锅烧热,加入1汤匙油,放入姜片和排骨爆1-2分钟,加入料酒。

在煮排骨的同时,准备山药一整根。

山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。

将山药去皮,切成滚刀形,洗净沥去水分。

做法五:海带山药排骨汤材料:山药1根、海带(干)1片、猪小排500克、黄豆50克、枸杞子1小勺、食盐5克、水适量。

葱姜,当归一小片,大料,香叶,盐,胡椒粉。

排骨肉美味,但其脂肪含量较高,可达30%以上。

山药去皮切成块状后,与已烫熟的排骨一同放入至电锅中。

般的进补食材,很多吃了易上火不说,真正身体十分虚弱的人还难以吸收,容易适得其反。

净薏仁提前用冷水泡30分钟。

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